アラピー

2023.01.29

2回目の訪問

金曜の夜。夜更かしして溜まった録画を見ようと意気込んでいたら、夜更かしどころかいつもより早く風呂も入らず寝てしまっていた。そして目覚ましかけずとも7:00に起床。妻も子供もまだ寝ているようだ。全ての条件が整い、土日は7:00からやってるこちらにきました。土曜ってスーパー銭湯以外だと朝早くからやってるとこあんまりないね。

久々でしたがここはいいですね。上段でしっかり汗をかけるサウナ、冷たい井戸水循環の水風呂、開放的な外気浴。ここまで寒い日の外気浴は久々で、身が引き締まるような感覚でよかった。その流れで露天の温泉でまた温まって次のセットに向かうルーティーン。ととのいイスから見える森だか林だかわからないような景色がなかなかエモくていいんだよねー。そして、ここはかなり静か。至るところで黙浴の呼びかけがされているのがいい。

さて、1セット目。サ室に入って、何かおかしいことに気付きました。あ、サウナハット忘れた😨余分なタオルもない。サウナに行く頻度が減りすぎて、当たり前だったサウナーとしての基礎が失われつつあります。なんだかショック。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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