ととのいグルメの人

安定でした

卓球の試合帰りにサウナ―初期時代に最もお世話になっていたアスティルへ。
当時通っていた時よりも様々なサウナを訪れた自分からすると、当時ほどの感動はないんだろうなと期待値低めで入ったのが大誤算。

仕事と卓球で疲れた体をこんなに短時間で癒してくれるとは。さすが東京の中心で約20年営業しているだけある。。

サウナ6分半、水風呂30秒、休憩5分×3セット。

全種類の整いイスに座れたことが個人的に嬉しい。

2回目の訪問。都内のお気に入りベスト3には入る。先日の感想では書かなかったがバスタオルがフカフカで大好き。

出かけていた場所と帰り道の都合でオリエンタル・RAKUSPA・妙法湯と悩み、ラクーアへ。
23:00以降の1人ラクーアは一見割高に感じますが、空いていて静かで全てがスムーズ。
そのせいか他のサウナよりも考え事が捗る環境。
テレビ付きサ室でプロ野球ニュースを見ながら身体を温めるのがお気に入り。

徒歩圏内であるものの初訪問。
外気浴に整いイスがあればかなり満足度が高い。

5分半サ室　30秒水風呂　6分休憩×3セット
岩盤浴と仮眠スペース等、寝るスポットに強みがあり、そんなに混んでいないので自分の中では秘密基地のような感覚で好きな施設。

友人と初訪問

＜良い点＞
・完全キャッシュレス決済でスムーズ
・左右対称な空間デザインがオシャレ
・全体的に和をモチーフにした空間
・スタイリッシュな容器にシャンプー・コンディショナー・ボディーソープが入っていて、高級感がある
・サウナ室入口にのみ時計があり、サウナ室と整いスポットには時計がなく、時間を忘れさせてくれる
・100度のストーンサウナに16度の水風呂（深い水風呂と浅い水風呂あり）でちょうど良い

＜気になった点＞
・サウナ室の天井が低く、移動時にぶつかるのが怖い
・時間を忘れる空間だが、料金設定が10分ごとに250円かかるので時間を気にしてしまう

卓球の試合帰りにヘトヘトな状態で3周。
寝そべり湯は永遠にととのえるスポット

サ友と初訪問。ストーブとストーンが同じサ室内にあることで、理想的な高温多湿を実現している。それに加えて、サウナ室・水風呂・整いスペースも全て外で完結するためめちゃくちゃ導線が良い。
名物のトマト酸辣湯麺は1辛でも充分な辛さで、自分には少し刺激が強かったですが美味かった。

トマト酸辣湯麺

池袋で時間ができたので2時間ほど寄りました。都内の寝そべり外気浴では1番好き。

ゆっくり考え事をしたい時には奮発してここ。施設が広い分混んでることが少ないのが素敵。

連休初日はサウナで開幕。6分サウナ→30秒水風呂→5分整いを3セット。
多少雨に濡れながらの外気浴も悪くない。

焼鮭定食

サ室6分　水風呂30秒　整い7分を2周しただけでかなり整いました。
23区内でコスパ良く整うならここ。
整い後は近所の飲み屋を2軒はしご。

ニューウイングが並んでいたのでこちらへ。5分ほど待たされ時間無制限で入場。安定の灼熱サウナに年季を感じる浴室。外気浴の椅子が来るたびに何かしら変化があり素晴らしい。

サウナー歴2年目になり、遂に聖地デビュー。
仕事終わりにサウナへ行くことを決意し、せっかく雨が降っていないから外気浴に強みがあるところへ行きたいなとなりダメ元で電話したら予約が取れました。
前評判ほどサウナ室は熱くなく、想像以上の寝そべり外気浴。入場規制かけてるからかそこまで混んでおらずスムーズなサ活になったのもあり高評価。

北欧カレー

表参道という場所に相応しく、清潔感があり良い香りがする施設。サウナ室に紙媒体の持ち込みを許可されてるのが嬉しい。サウナ室読書すると辛い時間が多少緩和される。

1周目目に21:00アウフグースを受けました。
サウナ10分・水風呂45秒・ペンギンルーム2分　浴室内整いイス2分を3セット。

アウフグースは以前受けた時よりも優しかった。
ちょうどテレビではしゃべくりで明石家さんまさんがゲストで面白い会だったのでいつもよりも少しサ室に長居。

食堂では、オロポを片手にアジ塩焼き定食を仲間と雑談しながら食す。