おだちゃん

2021.08.28

3回目の訪問

この日は世田谷のいくつかのブドウ園の開園日。早朝から35度近いムシムシした日でしたが、頑張って2つのブドウ園を巡って、美味しいブドウをたくさんとりました。しかしながら、朝から汗でびっしょり。さっぱり汗を流し、体を冷やしたいなあということで、同じ環八沿いのますの湯に午前の遅い時間に行きました。そこそこ空いていて、サウナ、水風呂、休憩スペースと待ちなく過ごせました。

いつものようにサウナは100度超え、2セット目には110度近くなっていましたが、以前入った時よりも爽やかに熱さが感じられて5分くらい頑張れたのは、ここのサウナに慣れてきたからなのか、それとも気温がめちゃめちゃ高かったからなのか、ちょっと不思議でしたね~。

そして、暑い日だからこそ、あの壺水風呂の、かけ流しのフレッシュさが最高に心地よかったです。1人入ると少なくとも1/3くらい水が入れ替わりますもんね。サウナで体に溜まってる熱を一緒に放出して、フレッシュな水風呂でしっかり冷やす。風呂上りは最高の爽やかさでした。

暑い夏だからこそサウナ・・またこういう機会があるといいな~。

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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