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りきたん

2022.08.03

15回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ロッキーサウナ10分×３
水風呂1分×３
休憩5分×３
アサヒマルエフ黒350ml
やかんの麦茶600ml

また外気浴中にアブにやられました(泣)

背油ラーメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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