蟹口サウナ

2025.03.22

2回目の訪問

「朝サ活」


9時半起床。
強風のため予定していたサップが中止に。ショック。
ただ環境は変えられないので、とりあえず朝サウナに。
朝は60℃ほどから入り、ロウリュを定期的に行い潤いのあるサ活。

10分強を2セット。
朝から気持ちのいいスタート。

大むくみの寝起きでしたがサウナのおかげで整いハンサムスタートを切れました。

共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
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