すとろんぐ

2021.03.06

2回目の訪問

塩サウナに抵抗があったが、ホットカモのサ活で塩サウナが良いと書いてあるのを見て、勇気を出して塩サウナに入ってみた。
想像以上に良くて、今までなんで避けていたのか勿体無いことをしたと思った。
塩サウナに来ていた叔母さまに背中に塩をたくさん塗ってもらい、水風呂へどーん。
しっかりと水風呂にも入り、外気浴も気持ちよく、風が強かったが、それも最高すぎて、気持ち良すぎた。
これからは、少しずつ塩サウナも取り入れていこうと思う。

  • サウナ温度 84℃
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