東京天然温泉 古代の湯
温浴施設 - 東京都 葛飾区
中温サウナ86℃7分(🫀105、102、100)
→水風呂15℃1分(🫀78、77、76)
→外気浴16℃5分(🫀75、72、76)
明日のアウフグースに備え
体の準備をと思いのサ活だが
いろいろと夕飯のタイミングや
自身の回復具合い等……
数値を見れば一目瞭然💦
しかしながら、サ室での心拍数は
しんどくて時計を見たのではなく
どれどれ、どんなもんかな🧐⁉️
って感じでの数値なので
精神的なほうは良くなって来たかな😅💦
さてさて、本日2セット目に
サ室で隣りに座った
どう見ても20代の若いサウナーさん
急にモゾモゾ始めたので
どうしたのかと横目で見ると
タオルで全身の吹き出た汗を
綺麗に拭き取っているではありませんか✨
サ室を汚すまいとしっかり拭き取って……
サウナーのマナーとして
見習うべき行動ですよね🎶👏🏻😄👍🏻🎶
自分のかいた汗を足元に垂らし
その量を満足気に覗き込み
そのままサ室を後にする人を良く見ます💦
本日は自身の体調はイマイチだったけど
マナーの良いサウナーに出会えて
嬉しいサ活になりました🎶🍀😄🙌🏻🎶
ありがとうございました🍀😄🍀
明日も頑張ります🎶🍀💪🏻😄🙌🏻🍀🎶
男
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86℃
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15℃
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