Endorphin T.Kei

2022.06.28

155回目の訪問

サウナ飯

ビューアウフグース(グルン&エンドルフィン)
→ケロ80℃6分(🫀106)
→水風呂18.6℃1分
→外気浴28℃10分(🫀76)

本日はグルン君、ユーラシアで最後の
ビューアウフグースという事で
特別参加させていただきました🍀
使用曲はグルン君、使用アロマは私が😌🌿
思えば私が熱波師デビューした時も
グルン君と一緒でした✨
ありがとうございました🍀🙇🏻‍♂️🍀

本日は非番なので、クールダウン後に
ケロでサ活🎶😌🌿
どこまでも無音なケロの空間は
いつも優しく迎え入れてくれる🍀😌🍀
しかし、扇いだ後にいくらクールダウンしたとはいえ、やはり芯熱までクールダウンとはいかず6分で心拍数が100オーバー💦

早々に水風呂→外気浴へ🌿
そう、サ室→水風呂→休憩🌿
どこにも「我慢」という文字の無い快適なサ活🍀🤤🍀
「ととのう」という現象の為に
どこかで我慢をしていやしないかと
常日頃から考えてはいたが……💦

確かに今日はととのわなかった😢💦
でも、でも、「ととのう」は無かったが
超快適なサ活を発見、体験してしまった
🎶🍀🤤🍀🎶

ありがとうございました🎶🍀🙇🏻‍♂️🍀🎶

チャーハン&フルーツオロポ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 42℃,104℃,80℃
  • 水風呂温度 18.6℃
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