鶴の湯
銭湯 - 東京都 江戸川区
サウナ102℃8分(🫀93、92、92)
→黒湯源泉(モール泉)水風呂22℃1分
→外気浴18℃5分(🫀51、52、52)
締め 露天黒湯源泉風呂41℃♨️
すっかりご無沙汰してしまった鶴の湯♨️
少々混み合っていたものの
3セットともにタイミング良く
サウナ→水風呂→椅子(2脚)での外気浴🎶
先ずは洗体を済ませ、いざサウナ🤩🎶
温度計は102℃を示しカラッとした室内✨
清流荘で購入したタオル地のハットを
いつもより深く被り熱さ対策をして
スマートウォッチを10分にセット🕙
TVの音を気にせず、ボディスキャンに集中
🍀😌🌿
汗が流れ出てきたのでスマートウォッチを
確認すると7分30秒で🫀93まで上昇✨
目安の10分、🫀100に満たないが
気持ち良いところで8分での退室を決意🌿
そう、サウナは罰ゲームでも我慢大会では
ないのだから無理は禁物た😅💦💦
気持ち良く退室後の黒湯源泉水風呂は
火照った身体に心なしかいつもよりも
優しくまとわり付いてくれて
せっかくの温度の羽衣を自ら破り
体をさすりまわしてしまった🍀🤤🌿
小雨の外気浴は無風状態18℃🌡
露天風呂に入っていた初老の先輩の
鼻歌が心地よく聞こえてきて
いつもと違ったととのいを迎えさせてくれた
🍀🤤🍀
太腿、腕にもアマミちゃん出現🌿🌿🌿
とても良いサ活ができた🎶😊🎶
ありがとうございました🎶🍀😌🍀🎶
男
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102℃
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22℃
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