Endorphin T.Kei

2021.06.29

36回目の訪問

ケロ81℃1~3セット8分、4セット目10分
水風呂17.8℃1分
外気浴26℃1セット目15分2〜4セット目5分
締め 源泉掛け流し湯41.2℃♨️🥰♨️

先週からの口唇ヘルペスが落ち着いてきたので自粛していたサウナ解禁🍀🤩🍀
という事でケロ優しさを求めて
ユーラシアにGo🎶🍀🐸🤩🐸🍀🎶

久し振りのケロは優しかったはずなのに
ケロの猛攻撃にあってしまい
脳内がグワングワン来てしまった🐸😵‍💫🐸
結局1~3セットは8分で終了✨
4セット目にやっと優しさが戻り
玉汗の中と共に10分間の瞑想タイム
🍀🐸😌🐸🍀

水風呂は安定の17℃後半で
大きく深呼吸しながらの4セット🎶

本日の特筆すべきは外気浴🎶🎶🎶
4セットともにリクライニングチェアを
確保出来て厚い雲間からの一時の日光浴とこの時期特有の舞浜風が優しく素肌を
撫でるように吹き抜けて行く🍀😇🍀

ありがとうユーラシア🎶🐸🍀😌🍀🐸🎶

ありがたや 素肌に浜風 ととのったぁ
🎶🍀🐸🤤🐸🍀🎶

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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