くわのき

2023.07.16

40回目の訪問

サウナ、水風呂、休憩、4巡
ジャグジー、水風呂、休憩、1巡
一言:日曜、朝サウナ。最近のマイブームは下目の段でゆっくりと身体の芯からあったまる感じ。弱火でじっくりは芯までくるね。

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