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サウナ・カプセルインクレスト松戸

カプセルホテル - 千葉県松戸市

まー

2021.12.14

15回目の訪問

仕事後に今日は冷えるな〜、温めよう、とマイホクレストに立ち寄り。

ウォーターセレモニーにタイミング合わせるためにまずは露天風呂に長めに浸かってそのまま外気浴でのウォーミングアップ😏

そして3セット
10分→12分→15分にて。
コンディションが良いのかいつまでも入れた。いつも通り湿度シトシトできもちよーく汗がほとばしる😇

人も多くないので水も安定16.5℃。良き。
外気浴は流石にちょっと寒いので短めに笑

良き整あの後は牡蠣鍋でさらに身体を温める。ぽかぽかですわ。酒も飲んだから笑
雑炊のタイミング見誤って最後はかきこむように完食w

良き平日の締めくくり。
いつもお世話になっております。

おしまい。