まー

2021.10.17

10回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

さて最近勉強で頭が疲れ気味。ちょっとクレストで休憩です。

ぽたぽた滴る水滴でジュージューと音を立てる石の音を聞きながらまったりと蒸される。今日良い感じの蒸し具合です。

気分を変えて塩サウナへ。
塩をぬりぬり。じーーーっと蒸される。
20分ぐらいいたかな?汗も滴り肌とぅるんとぅるん。たまにはええのう。

そしてウォーターセレモニーで締め括る。
今日は水風呂は人多めのため18℃ぐらい。
まあまあ。

外気はちょっと寒めなぐらいですね。
急にそんな季節。

んでサ飯にようやくカレーフェスの海老カレーをいただきました。一杯だけ🍺笑
ハムカツとセットで。

さて、帰ってからも頑張ろうかねえ。
スワローズ勝利でご機嫌に帰宅。

おしまい。

歩いた距離 2.8km

まーさんのサウナ・カプセルイン クレスト松戸のサ活写真

海老カレー

ピリ辛で海老のコク🦞

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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