Hisashi.N

2021.03.14

2回目の訪問

朝ランニング→朝イチエヴァ→タイムズスパレスタ!
サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴15分×3

ここのサウナは本当に最高!
檜でいい匂いなサウナ室で、30分に1回オートロウリュあり、水風呂は16℃と書いてあったけど温度計では14℃でキンキンに冷えてます。フレーク氷あるけど使わずに血管引き締まります。
休暇スペースも内にも外にも沢山あって良いですね😊特に外は湯船に浸かってる人より休憩の人の方が多いくらい笑

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