地図からサウナが探せる！

湯のや天然温泉湯吉郎

温浴施設 - 愛知県清須市

Ozaki

2022.08.09

8回目の訪問

いつ行っても大盛況な湯吉郎。
混み合うのを避けてだいぶ行ってなかったけど
久しぶりに来ました！
サウナ〜る気になってたので試してみます！
サウナ入る前に、液体を舌の裏で2分溜めて飲み込む
それからサウナ水風呂休憩をする事で整いが深くなるらしい
それではサウナヘGo
あっつ！湯吉郎のサウナは蒸気発生器＝オートロウリュかな？があるから湿度も管理されてて人の出入りが多い割にめちゃ熱い🥵
6分くらいで汗だく
そっからちょい追い込んで8分
もう限界🥵
からの水風呂
14度の水風呂1.5分
30度の水風呂3分
最近、冷冷交代浴にハマってるのかも😂
もう心地良すぎて本当とろける🤤
ここで外気浴へ
畳でごろり
すると、サウナ〜るの効果か？違うかな？
ぶっちゃけよく分からないけど、少し整いかけた
今日は4セットした
最終セット後に露天の椅子に座ってたら
疲れたのか、サウナ〜るなのかいつも以上にリラックスしたように目もとろけたように寝かけた

まあ結局、湯吉郎は混み合ってるけど良い施設なんすね！サウナの温度と水風呂の温度の差など