としひろ

2023.10.09

12回目の訪問

サウナ飯

天気 :曇り
時間 :7:15~9:25
サウナ:11分×3
水風呂:30秒×6
休憩 :5分×3
風呂 :5分30秒×4
一言 :水風呂の水温計を見たら"13.2℃"。体の芯まで冷えないように30秒で上がりました。新たにできた"サウナハット掛け"使ってみました。とても良いです。

とんかつ とん八 寒河江店

ナンdeカレーランチ

ナンの食感が重く私には合いませんでした。お代りはナンを変更で白米を頂きました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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