2021.02.28 登録
[ 新潟県 ]
健汗房:10min×2＋灼熱ロウリュ:10min
涼しいお部屋:3min×3
ドライサウナ:12＋8＋10min
水風呂:30sec×2
いろいろ頑張っているご褒美は、The お風呂のワンダーランド「ほっとぴあ見附」😊もちろん岩盤浴付きコース。超お久しぶりの灼熱ロウリュやっぱ楽しい〜💕わっしょいわっしょい♪
からのー、2階でプール仕様の寝湯＆サウナ＆炭酸泉＆熱湯＆ぬる湯。
えーこにとっての夢の国✨此処だ‼️
[ 新潟県 ]
ドライサウナ:5min×3
水風呂:30sec×2
外気浴:5min×2
壮絶な仕事が何とか終了💦
疲労困憊の身体をなんとか引きずって紫雲♨️。
温泉の効果は況やをや。
「疲れ」というのは「老廃物」の蓄積で、サウナでそれが排出されると、ヒトは確かに元気になる✨
ということが改めて分かった土曜日でした。
[ 新潟県 ]
ドライサウナ:6min×3
外気浴:5min×2
久〜しぶりの温泉サウナ♨️
自然と🍃風と温泉で元気charge‼️
嬉しい泥パックのご褒美付き💕でした😆
[ 新潟県 ]
えーっと…やすらぎ名物の、北投石を蒸した蒸気の満ち満ちた岩盤浴は、サウナと見なしてよいですか？
ってなことで、昨日まで諸々頑張ったご褒美サウナ（お泊まり💕）はやすらぎです💕
岩盤浴:20+15+15+10min
ドライサウナ:10+5min
何がご褒美って…
サウナからの生🍺、温泉♨️からの生🍺
自分のご褒美を知っている人は何とかなるらしい？
[ 新潟県 ]
ドライサウナ:12min×3
外気浴:5min×2
いやはや〜今週も頑張った💦
ご褒美はお久しぶりの小須戸のアチアチサウナ。
小さいけれどPower強めの108℃。
サイコーだったのは、今日は一人に一つ紙コップ入りの泥パックがサービスday ✨
ばっちりアマミ＋泥パックつけての外気浴〜🤣
[ 新潟県 ]
塩サウナ:20＋15＋15min
水風呂:30sec×2
外気浴:1time
軽ーく5月病チックな今週末😭
田上までのドライブ🚗とサウナ♨️で癒されまして、大分自分を取り戻しました☺️
[ 新潟県 ]
ドライサウナ:15＋12＋15min
水風呂:20sec×2
トトノイイス:1times
外気浴:1times
気力体力ゼロの今日は完全休養日に決定‼️
お久しぶりのサウナ…そしてざぶ〜んのお湯の沁みること😭
