12:30頃イン

昨日に引き続き気温が高く、これはROOFTOPで昼休憩をする他無いと思い訪問しました。

1時間のみの利用で入場。
浴室のシャワー、1番左のカランだけホースに変更になりましたが、シャワーヘッドが大きく凄く洗いやすいです。自宅にも欲しい…。

12:30のオートロウリュに合わせてサウナ室へ。
先週訪れた時とは異なり人が多い印象です。
上段はほぼ満席の12,13人で下段は1人。
それでも混雑度で言うと普通になるのは流石ROOFTOPですね。
床に座っている方もいらっしゃいましたが初めて見ました。

そんなこんなで12:37のアロマロウリュ開始。
ストーブにラドル3杯×3回掛け、大きな団扇で撹拌。サウナ室が広いからと侮るなかれ、結構な熱さで全身ビリビリしました。

個別の扇ぎが終わって17℃の水風呂。
外気温が高いのもあってか、珍しく長く浸かりました。その後はいつものコールマンのフラットベッドでゴロン。すぐさまぐわんぐわんと頭が回転を始め、深くととのいました。
この天気で外気浴、良いに決まっています。

サウナ飯はROOFTOPから少し離れたちょもらんま酒場さんへ行きました。
大餃子がとんでもなく大きい…草加の2倍はあります。また、具がぎっしりで大変食べ応えがありました!あと、隣の方が食べていた麻婆春雨も凄く美味しそうで気になりました。
次回は必ず注文します!

歩いた距離 0.5km

あちこさんのROOFTOPのサ活写真

ちょもらんま酒場 西荻窪

大餃子

草加の2倍はある大きさ。他、やみつき餃子などもありますので是非。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃
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