ROOFTOP
温浴施設 - 東京都 杉並区
温浴施設 - 東京都 杉並区
15時頃イン
外気の冷え込みが強くなる今日この頃、急遽帰宅途中に寄ってみました。
サウナ室は言わずもがな最高!
15分毎のオートロウリュにこの日はヨモギアロマ。団扇もおかわりを貰えて外に出る準備が整いました。
17度の水風呂に数秒浸かってコールマンのベッドへ。横たわると尻の下から強いビル風がビュンビュン当たり、一気にクールダウン。
でもこの風が物凄く気持ち良いです、もはや風のサンダートルネード。
数分しかその場にいられず浴室へ逃げ込み温水シャワーを浴びます。
ああ〜とみっともない声を上げそうになるほど気持ち良い。
ちょうどよく浴室のアディロンダックが空いていたので着座。ようやく落ち着いて休憩します。
サウナ→水風呂→外気浴(風浴)→温水シャワー→椅子…まるでジェットコースターに乗っているかのようなスピードと高低差でした。
こちらは外気浴が寒いとのお声もありますが、まずはサウナでしっかり温める→水風呂は短めに→外気浴は無理しない・寒くなったらシャワーを浴びる。冷え切る前に対処することで逆にエクスタシーを感じることができました。
サウナ後はカフェでオロポを注文し30分利用。
意外に半分近く席が埋まっていました。
サウナ好きな方が多いのでしょうか?
是非仲良くしてください。
歩いた距離 1km
男
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