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ゴリゴリバーガー

2021.04.28

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ低温：10分 × 2
サウナ高温：10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初めてセルフロウリュやりました。あまり、蒸発しなかった（汗）
外気浴のハリボテがなんともいえません。

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