サウナおじさん

2023.02.06

180回目の訪問

サウナ飯

向かいのディーラーさんで車の1年点検の間に花の湯さんへ。そこそこ点検に時間がかかるとの事でサウナ後に垢すりを初体験することに。

ドライサウナに入った後に水風呂へ入り、しばし休憩して垢すりルームへ。初体験でしたが超気持ちよかったです。特に背中!普段手が届かない箇所を擦られるって、あんな気持ちいいんですね。サッパリしました。

垢すり前には体を温めておくのが良いそうで、洗体後にざっと汗を流して入浴・もしくはサウナに入り、水風呂へは「入らずに」垢すりルームへ向かうのがお勧めだそうです。

今回は水風呂の誘惑に勝てずに入っちゃいました。次の機会には垢すり堪能後にサウナと言う流れで体験してみたいと思います。

日替わり定食(刺身)

日替わりの定食です。今日はマグロ・鯛・イカのお刺身でした。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 97℃
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