地図からサウナが探せる！

いやさか湯

銭湯 - 神奈川県横浜市

あひる＠銭湯サウナ愛好家

2021.11.03

4回目の訪問

本日は朝から旦那ちゃんと仲のいい先輩ベーシストと鶴見川沿いをサイクリング。
ちょうどいい気候のなか、サイクリングと河原コーヒーを楽しむ。こんな休日もいいよね。

先輩と別れた後は一路いやさか湯へ🚲。
なんだか久々になってしまったけど、やはりここの明るくて平和な感じが好きです。

洗体後、温冷交代浴をしっかり行ってからサウナ室へ。下準備ができていれば序盤からガンガン発汗するのだ。

水風呂は14度よりも体感低く感じる。キンキン系です、銭湯でこの水風呂はすごいですよ！

途中から大声さんに遭遇したのでササッと3セットキメてきた。このサウナと水風呂を490円で入れるのはありがたいことです。次回はチャリで朝ウナだな！

今日もありがとうございましたー！

チャリで走った総距離:約50キロ