よしおか かずとし

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：２回目訪問の趣旨はリベンジです。本日は奇数日ということで男湯サイドにサウナがあることは事前にリサーチ済みです。
山国南会津ながら道路まわりは雪や氷はまだ見当たらず、スムーズ安全運転で道の駅までたどり着けました。
定例ながら受付にてお代を支払い、洗体＆温泉で温々ぬくめてからサウナ室入り。
ドア前に立てかけられたビート板は５枚ということで、しぜんに人員は５名に限られる。内部はうす暗くて、壁の温度計は９０度を指している。ドライサウナのようですが、湿度はなかなかムンムン濃厚なようで、肌感覚は熱いです。たちまち汗だくだくになれて、気持ちいいです。
水風呂は、なんと２種あります。１つは人員２名程度のかわいい水風呂。もう１つは、バブル浴槽に冷水を張って仕様どおりにブクブクさせたもの。後者のこのバブル水風呂がなかなかエグくて、いわゆるハゴロモどころではなく、肩まで浸るとたちまち冷たく引き締まります。これはなかなか効きが強くて、楽しいです。水温は計ったところ、１７度でした。
外気浴は同じ浴室内のベンチにこしかけて、深呼吸してゆったりです。もちろんキマリました。
３セットやって、アフターサウナは、同道の駅食堂にてソースカツ丼を召し上がってお腹を満たした次第です。
添付画像は、道の駅裏にまわって収めたもの。石垣のうえの柵の中に露天風呂があります。石垣の下には清流がたっぷり流れていますが、残念ながらもちろんムンムン蒸されたあとに、ここで水風呂ができるわけではありません。なんとなく水風呂の妄想をしてみただけでした。
というわけで、土曜の午後はおわりっす。でわまたね。

（半）ワラジソースカツ丼

（半）にしましたが、お腹に余力のある方は、ワラジ両足分２枚にしましょう。

サウナ：12分 × 3(+ヨモギ座浴)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日の県南は、冷たい雨がひねもすしとしとと降り注いでて、手や足の先端がなんか冷え気味。
なんとかしてぬくぬく暖まりたいなという気分で、ひさびさにホームしかも水曜サ活でした。
今夜の男湯ローテは山側。ちゃちゃっと洗体して、露天風呂で身体をあたためてから、サウナ室入りです。
相変わらず広々としててカラッとしたサウナ。温度設定は高いけどこのカラっとした空気のせいで、わりと長めに１２分がんばれます。
水風呂もいつもどおりシャキッと冷たくて気持ちよろしい。
外気浴もイスに腰掛けてゆったり深呼吸気持ち良しでした。

サウナ自体と併せてこのサウイキに感想を書き連ねる日々もおよそ１年になります。
１年もやってると、さすがにサウナな快感おぼえたてのころとは違って、露骨にトトノッタァ～てことは正直なくなって来てるけど、サ活自体の素直にストレートな気持ちよさは変わりないです。
県南まわりのサウナにまつわる、みなさんからのたくさんのお風呂場レポートにも改めて感謝申し上げます。いつもお風呂場選びの参考にしてます。
というわけで今週は折返し。ではでは。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：さむいっす～。月曜は汗かく予定はなかったのですが、夕方になってから暖を求めるべく、ぼんやり考えていたら気がついたらここに来てしまったパターンです。頭で考えた予定などよりも、身体のほうが正直な件です。
またまた洗体して、とろとろアルカリ湯で肌をなじませてからサウナ室入りです。平日サウナさすがです。少ない人数で静かに蒸されタイムです。
そして、今夜のインパクトは、ずばり水風呂でした。
うおお、ますます冷たいではないか。
首筋まで浸かるまでエイと気合で身体を下ろすしかないです。
気になるので水温計を取り出して測ってみたところ、１４度でした。
１２月を目前に控えてこの水温。どこまで下がるのか、ますます楽しみです。
外気浴でも無心にリフレッシュ。いつもどおりすてきな月曜夜サ活でした。
んじゃまた寒くなっても、逆にすこし緩んでも、また来ますね、では。

サウナ：9-10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：夏以来の新鶴です。寒気のおかげで、もうすっかり冷え冷えの冬～な空気。磐梯山もまっ白です。この寒さと降雪なら、まわりのスキー場も１２月半ばあたりからイケるでしょうね。
つーわけでお外は寒いでのお風呂であたたまりましょ。いつもどおり身体を洗い、バブル風呂であたためてからサウナ室へ。
二段あるうち上段にこしかけて、汗が流れ出るのを待ちます。しかし前に来たときよりもお肌がヒリヒリチクチクするような。そう思って温度計を見やると、１１４度にまで上げて攻めてきてる。すばらしい。それに応えてがんばりますよ。
そして水風呂。こちらも前と変わらずキンキンのチラー効いたすばらしい冷たさでした。１１４度で温めて、１４度でしめる。温冷その差１００度でキリがよろしいです。御礼も１００度繰り返して申し上げます。
たっぷり５セット仕上げて、日曜はめでたく終わりますのです。ではでは。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：平日サ活はやはり正義。密とはほど遠い静かな浴室とサウナにて、のんびりとセット仕上げのお時間でした。
ごく普通のドライサウナだけど、それが良い。2段あるうち上段にあぐらかいて、じっくり黙々と汗を流すの繰り返し。
水風呂は前回よりもちょい冷えてる感じ。でも今日は湯温計無いので数字はわからない。なので前回と同じままで記録しておきます。
こうして木曜は気持ちよく終えます。入り口前の光の飾りもきれいに輝いています。冬はこうでなくっちゃね。ではでは。

サウナ：8-10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ますます秋深まるなか木曜サ活です。
いつものかたちで身体を磨いて、アルカリ湯でじんわりあたためてから、サウナ室入りっ。余計なことは考えずに、黙々と、気がついたら、４セットたっぷりと汗を流して、すっきり気分です。
水風呂もシャキッと冷たくて、お肌も気分も引き締まります。持ち込み温度計によると17度でした。これからも思い出したら数値をとろうと思ってます。
それと、露天の外気浴スペースのイスが変わってたみたい。いわゆるととのいイスと呼ばれる白い樹脂製の、水はけのよい型のですね。これはありがたいです。
また来ますね。ではーっ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：ひさびさに那須サイドのこちらで日曜夕刻サ活です。お外もだいぶ冷えてきてて、スタッドレスタイヤはお早めに装着との電光掲示があちこちに光ってきてます。だけど、今日は天気が良いので、路面凍結のことまではまだ心配なしです。
とりあえずいつもどおり身体を洗って、湯通ししてあたためてからサウナ室インです。ヒノキの湯舟は那須観光帰りの人たちでけっこうにぎわってましたが、サウナの設備の方はサウナ室も水風呂も外気浴ステージもそこそこに密にならない程度の人員で回ってて使いやすかったです。
水風呂もよく冷えてきてます。
外気浴も、今日は風も凪いでいて、澄んだ夜空の月と明星を眺めながらでした。
そういうところで、ログおわり。ではっす。

サウナ：6-7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：安定の地元サ活です。先日の都内でさんざん歩き疲れた筋肉を癒やす気持ちも込めて３セットやって一段落です。
日曜はヒーター強めの100度超え設定なので、蒸し上がりが仕上がるのも早いようなです。
ということでこれで日曜ログとします。ではね。

サウナ：7-8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：翌朝ウナは手短に済ませて、お目覚めの代わり。主に岩サウナの方で汗流してました。ミント香る自動ロウリュも心地良くて、暑くて昂ぶる気持ちもその片一方で和らぎます。
水風呂は３つあるのを一巡りして、外気浴も、朝の光浴びながら実施して気分もすっかりさわやかです。というわけでチェックアウトします。ではでは。

サウナ：10分 × 4
水風呂：4-5分 × 4
休憩：?分 × 4
合計：4セット

一言：サウナーとしての過度の期待はまず抜きとしても、ここにしかない温泉体験は感じました。
ここも気になってたので、この日曜午前にようやく立ち寄りました。某グーグル地図の口コミ読んでたらサウナも再開しているよんという書き込みがあったので、それではということでです。
山あいのうねうねした道をたどっていたら、なぜか飛行機が屋根の上にのっかってる整備工場がみえてきた。たぶんこの辺かなと思ってたら、谷間にお風呂場っぽい建物もみえてきた。あ、到着しました。
たしかここ、むかし廃墟愛好家の間では有名な古旅館もあったんですよね（西島旅館で検索するとでてきます）。ちなみにその場所はいまでは草刈りも行き届いた更地になっていて、紅葉が映えていました。
メインの建物はまだまだ新しくてきれいです。受付で料金を支払って、さっそくお風呂場へ赴きます。ちゃちゃっと脱いで洗って浴槽へドボンして、PH9.5のサラッとした湯で、温まります。きもちよかです。
それからサウナ。L型２段組。１０人くらいはいけそうな容量だけど、いまのところマットは３枚だけ敷いて、３名様限定状態です。テレビはなく、スピーカーからはムーディな管弦楽曲が穏やかに鳴っていました。とりあえず音楽とカラカラな熱さに身を委ねて、汗ダクダクになるまでがんばるのです。
そして水風呂。湯の田の源泉そのままということで、水温３０度。ぬるいけど、鼻で水を嗅いでみると、たしかに塩素っぽい匂いはなくて、水中にはかすかに湯の花も散っているようです。これこそがまさに鮫川の谷底から湧きたてほやほやの源泉ということなんだろなと思わず納得です。温泉とは言ってもな、いわゆる入浴に適した４０度前後とは限らないもんな。人為的に温度を整える前の源泉ってだけでも、珍しい体験だよなと思います。
しかしながら、この水温だと、外気浴するまでもなくて、だらだらだらだらと５分くらい浸かっている方が気持ちがよかったです。じっさい浴室自体が空いてたのを良いことに、そうしてました。
そのせいか、外気浴の方はテラスでササッと風にあたっただけで済ませてしまいました。でも、整い用のイスも２脚あって、風通しのいいテラスでした。
４セットやって、なんとなく満足したので、これで〆です。
休憩室では塩タンメンをずるずるっとすすってサ飯としました。
虎は死して皮を残す
織田作死してカレーを残す
そして
老舗旅館失せて源泉残す
おもかげの中の廃墟ゆかりの湯、それも源泉に浸かっただけでも、ここにしかない温泉体験だったゆえんでございます。
ではでは。

塩タンメン

野菜たっぷり。肉厚キクラゲぷりぷり。

サウナ：7-8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：曇り空の下、涼しく楽しく水曜サ活です。きつねうちもなんだかひさびさです。しかも今日は入浴料４００円と割引デーのようです。
受付で料金を支払って、更衣室に駆け込み、着衣を脱いでいく。
そのときふと壁を見たら、貼り紙が。
「水風呂の排水口に紙コップを詰める」行為の禁止令でした。
つまり、水風呂を溢れんばかりにして、水深を深～くする行為ですね。たしかにそれはダメなことですが、・・・いやちょっと待てよ。前にも、ここで排水口に紙コップではなくて、キッチンペーパーがぺったり貼られてたシーンをよく目撃したけど、あれは誰か訳知りな客が意図的にやっていたことなのでしょうね。
どっちみちダメじゃないですか。
こういうことが続くと、貴重な蒸し蒸し空間の空気が、トゲトゲしくなってしまうだけなので、改めてみんなで礼儀正しく大事に利用するしかないですわ。了解しました。
というわけで、いつも以上に、身体をよく磨き、日中の垢をよく洗い落として、すがすがしい気持ちで、サウナ室入りとしました。
ビート板（っぽい床材）をお尻に敷いて、サウナに入るのは前回と変わらずです。
水風呂も着々と冷たくなってきて、気持ちがいいです。
淡々と４セット決めて、週の折返しとしました。
また楽しくここでサウニングしましょ。ではでは。

サウナ：7-8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：ひばりにて金曜サ活でございます。玄関から入るとたしかにうわさのウィルス対策ミスト噴射による消毒ゲートがあるので、これは心してくぐるしかない。効果のほどはミステリアスでも、少しでも安全を確保しようという心意気はビンビン伝わってきます。感謝です。
というわけで、本日はフリータイムということで550円お支払い。しかしスタッフさんから「本日はボイラー故障のため露天風呂はおやすみ」と告げられる。しかしサウナ的には問題は無さそうなのでそのままお手続き。
ささっと更衣室で服脱いで、浴室ではがんがん身体を洗って、少し湯通ししてからサウナ室へ。
露天風呂が休止のことはなんの支障もありません。
しかも金曜は高熱110度越えの熱々サウナ室。汗もよく流れます。
そして定例とおり、金属の香りぷんぷん放つ水風呂で冷やしてから、外気浴です。
と、ここで感づいたわけだが、露天風呂が休みということで、中庭にでる扉は閉鎖されてるのねん。仕方がないので内風呂まわりのととのいイスで休憩。これでも充分リラックスできました。
でも、内風呂から中庭をガラス越しに見ると、先日は台数を失ってたデッキチェアが３台に増えて復活してるように見えます。これはこの次の訪問が楽しみです。うっかり毀さないようみんなで大事に重量が１点にかかりすぎないよう意識して仰向けになりましょう。余計なおせっかいだったらすみません。
というわけで気分スッキリ、そしてサ飯ひばりセットで〆ていくのでありました。おつかれさん。ではん。

親子丼と白身フライ

本日のひばりセットでございましたん

サウナ：8-9分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：5分 × 7
合計：7セット

一言：小旅先にて奇しくも水曜サ活。あいにくの超荒れ荒れ空模様で、昼のご用事は冷え冷え濡れ濡れでしたが、入浴とサウナとしては、かえって好都合ですな。
チェックインして、少し落ち着いてからエレベーターで10階へグイグイ上がる。なんかすごい吹き抜けでオーバーハングした回廊の先に、男湯があるのね。下を見下ろすと10階下まで丸見えです。
というわけで、あとはいつもどおり身体を洗って、寒いので少しお湯で身体をあたためます。露天風呂は荒れ荒れの冬模様な強風にビュウビュウ晒されてる。しかも10階屋上だから猛烈です。あまりにも強風でまともに向き合うと呼吸すらおぼつかないのだが、これで肩までお湯に浸かるとまさしく頭寒足熱の至りで気持ちいいです。うん、これならもっと冬真っ盛り日本海筋状雲な時期に試しても楽しそうです。
そしてサウナ室。10名くらい入れそうな2段のドライサウナ。テレビで有吉さん審判のお笑い番組やってる。お寒い笑いもサウナでならなんだか数倍楽しいのでありがたいもんです。
水風呂は期間限定で14度まで冷やしてくれてて、気持ちいいです。外気浴も含めて、すっかり気分落ち着きました。欲張って7セットもやりましたが、4セット目がいちばん気持ちよくまとまりました。
風呂上がり、〆は名物よなきそばね。
寒い日も安心。ドーミーはほかの街のも含めて二回目ですが、安定ですね。また旅先にてご利益にあずかりたいです。そいでは。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：けうはサ活は休もうかなと思ってたけど、ここのヒーター爆音君が片方メンテ中というレポートを読み、これはなんとか助太刀せねばということ、でもないけど、汗かきたいからひさびさに来ました。
いつもどおり身体を洗ってから、寝湯でしばし肌を熱になじませてからサウナ室入りです。
たしかに片側のヒーターが、おとなしいな。もう片側のヒーターはいつもどおりうねったジャバラ配管たちが揃って轟々爆音モードだ。しかしこれでもかなり暑いのはあいかわらず。汗はたちまちしたたり落ちます。気持ちいいです。
さながら丹下左膳の如き凄みはあるとしても、だからといってアイデンティティそのものというべきヒーターの十全な復調はひた祈ります。
そのエールな気持ちを込めて4セット頑張って水風呂と外気浴も気持ちよく〆て来ました。
また汗かきに来ますよ。ではでは。