よしおか かずとし

2023.09.21

28回目の訪問

ざあざあ止むことのない雨模様でも安定のゆっこです。
電気風呂で腰をほぐしつつ、半身よくあたためてから、サ室もぐりこみスタート。
ほんの1週前には暑くてサ室入る前にはわざわざ水通しして全身冷やしてからだったのに、今日はとっくに涼しいので、前置き置かずどんどんサ室に入って灼熱の中に身を置くのみでした。一番奥のひな壇2段目の、あえてテレビの見えない角度に腰掛けて、自分の世界に入りこむようにセットを3回繰り返して過ごしてきました。
外気浴はしとしと降る雨を身に受けながら。肌にぴたぴた張りついてくる雨粒も火照った身体には気持ちよろしいものでした。
木曜夜はこれでスッキリっす。このへんで帰りましょ。
さて来週火曜水曜少し休みをとって仙台サ旅やる予定。ようやくスパメッツァあたり試せそうです。こちらも楽しんでまいりましょ。それではん。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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