地図からサウナが探せる！

塩原あかつきの湯

温浴施設 - 栃木県那須塩原市

よしおかかずとし

2023.02.19

8回目の訪問

2月になって急に私事もろもろがたてこんできて、なかなかサウナどころではなかったです。前回から18日ぶりで、そのあかつきにというわけでもないですが、あかつきの湯にしました。
サウナに限らずとも、ある程度の間をあけると、快味を感じるまでの閾値が心持ち低くなるようなのもまたいいものです。1セット目から肌に染み入るような熱気に身をさらしているとさっそく｢嗚呼、この感覚や～｣とすべてを取り戻したような気分です。
サ室では、18時のマット交換はさんで4セット仕上げ。こじんまりした空間だけど、その分湿度が満ちていて、発汗すすみます。タイマーはあまり気にせず、感覚のみで出入り繰り返し。
水風呂は水温計差し込んでみたら、19度ということで冬季の割にはぬるめ。とはいえ水質のやわらかさはいつもどおり抜群でした。
外気浴は、主に内風呂のととのいイスに腰掛けて、しばしの瞑想を楽しんでました。
そんなわけで日曜はこれで〆てまいりましょう。そいでは。

サウナ：10分？ × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5-6分 × 4
合計：4セット

男