よしおか かずとし

2023.02.01

10回目の訪問

水曜サ活

手近な泉崎にて手短に水曜夕刻サ活。ここも冬季の水風呂が冷えまくりで、手持ちの水温計は8度にまで下がりました。
ただ、水道蛇口からでてくる水量の勢いがちゅるちゅると弱くて、水分補給すべく飲もうにも飲めないのが残念でした。
サ活自体は、この季節がら肌寒いので、とろみのある温泉に浸かってまずじっくりお肌をほぐし温めてから、サウナ室に入って汗を流し、セットを3回繰り返して完了。
3セット目の外気浴がいちばん気持ちよかったです。
その余韻を楽しみながら帰途に就きました。
ということで週は折り返し。ではまた。

サウナ:12分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃
3
62

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2023.02.02 19:53
1
よしおか かずとし よしおか かずとしさんに37ギフトントゥ

おばんでございます  泉崎も水風呂シングルですかー きつねうちの妖怪たまもげらにも、何とか冬場に会いたいと思いながら、実行出来ずにおります 常に頭にはあるのですが... 泉崎、きつねうち、いつも貴重な情報ありがとうございます😊
2023.02.03 12:19
1
masangさんのコメントに返信

リプとトントゥもありがとうございます。こちらこそ須賀川周辺&関東のサウナ情報いつも感謝です。寒波が元気なうちにたまもげらとの交流もお楽しみあれです。
2023.02.03 12:32
1

なんとか2月中にと、考えています。 妖怪に会いましたら、ご報告をします。
返信1件をすべて見る
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