泉崎カントリーヴィレッジ
温浴施設 - 福島県 西白河郡泉崎村
月曜夕刻サ活は泉崎にて。いちばん奥の内湯でまずじんわりあたためてから、サウナ室行き。５分砂時計が２回ひっくりかえる前に、身も心もどんどん熱くなってきたので、涼を求めるべくどんどん水風呂へ。往復くりかえしで４セット仕上げてスッキリ。水風呂の水温も特に測っていませんが、一気にドブンと浸かれる、ほどよい水温。さわやかでした。
今日のサウナ室内では、高校野球の件でのおしゃべりでワイワイにぎやか。東北としてはうれしい結果に終わったこともあり、ご機嫌上々な空気でした。自分のことのようにうれしいものでした。
いい感じの月曜日。また翌日を過ごしていきましょう。ではまた。
サウナ：６－７分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：５－６分 × 4
合計：４セット
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