スパホテルあぶくま
温浴施設 - 福島県 西白河郡西郷村
うっとおしい梅雨っ気を飛ばすべく、今夜はひさびさに近場のスパあぶへ参りました。白河まわりのサウナは自分なりにいろいろ開拓して、選択肢がだいぶ増えてしまった分、原点のここに立ち寄る頻度はだいぶ減ってしまいました。しかしそれでも、こうしてひさびさに原点に舞い戻るようにサ活すると、やっぱりここもいいサウナなんだよなと思います。
いつも安定した１００度オーバーのドライサウナ。サウナ室内は、木の香りがただよい、清潔感もあって、居心地もいいです。湿度は少しカラカラ気味かなと思うけど、それでも、じっと上段にこしかけて頑張ってると、肌の上の汗の玉が確実に大きくなってきて、やがてポタポタと滴るまでに仕上がってきます。
今日は１２分時計がきっちりぐるり一周するのを意識して汗を流し続けて、そして水風呂と外気浴の黙々繰り返しで、３セットやりました。スッキリです。
アフターサウナは自宅に戻り、冷凍庫のストックから取り出した地産地消アイスキャンデーをいただき、今夜は〆とします。おつかれさん。
ちなみに、お次のサ活は、群馬桐生で出向くついでに、プライベートサウナ室を一室予約してみました。こちらも楽しみです。がんばっていきましょう。それでは。
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5-6分 × 3
合計：3セット
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