よしおか かずとし

2022.05.15

9回目の訪問

郡山にて朝ウナっす。手はじめにまんなかの鉱石湯でお身体じんわりあたためてからサウナ室へ。
1セット目はふつうにドライサウナでだらだらと蒸されて、2セット目は塩サウナでもっとだらだらだらだらと蒸されて塩まみれになって、いいかげん3セット目で定例熱波タイムが迫ってきたので、ふたたびもとのドライサウナに潜り込んで待機なのでありました。
今日のアロマはコーヒー。ピッチャーいっぱいのアロマ水をピラミッドの隅々までまんべんなくザバザバぶっかけてたちまち熱波の箱と化す。
香ばしい香りの風で2周扇いでもらって、肌にあまみ大理石模様発動。やっぱり人から扇いでもらう熱波も最高です。
水風呂爽快。外気浴さわやかの極み。
残りのセットは余波でなんとなく続けた感じです。
そんなわけで今朝は満足満足。
熱波喰らいながらなんとなくこしらえた替え歌下げて〆にします。それではまたな。

♪サウナに火がおりて~
 ロウリュが鳴~るころ~
 こ~いびとよ荒ぶれる
 熱波を喰らおうよ~
 あの蒸される調べに
 今日も汗を流そう
 こ~いびとよ荒ぶれる
 熱波を喰らおうよ~


サウナ:10分 × 4 +塩サウナ20分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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