よしおか かずとし

2022.01.03

2回目の訪問

寅年始めのサ活は、古戦場からにしました。昼前に到着。受付にお代払って、更衣室で脱いで、そして浴室で洗って軽く湯通ししてからサウナ室入り。
1セット目で、まわりに声かけてミントロウリュでジュウジュウに蒸し蒸ししたら、全身の汗腺もたちまち活動が始まったみたいで、さっそく良い感じに仕上がりまして、2セット以降へとつないでいけました。水風呂&外気浴も気分よかったです。
外気浴は主に内風呂のチェアでしました。ただ1セットだけ露天での外気浴もしました。吹きすさぶ北風に、さすがに冷え冷えになるのも速かったですが、それでも水滴をよく拭いて、風に晒すのは、気分がすがすがしいです。
そういえば水風呂、2つありましたね。1つはいつものサウナ室手前のですが、もう一つは露天特設のビニールプール。小雪びゅうびゅう舞う中庭にぽつんとビニールプールの水風呂は、チャレンジ心をくすぐります。しかも柱に貼られているPOPは「プール開き」。この寒冷地で、1月にプール開きはふざけてて最高、星5つです☆☆☆☆☆
ためしに1セットだけこちらの露天水風呂もやりましたが、いやー、効きますね。すばらしいです。ただ水温自体は、内のと同じで12度でした。だけど、器がちがうと、温度は同じでも、冷たさを受けいれる気分が、まるでちがいます。
そういうところで新年そうそう5セット楽しんで、スタートという次第です。そいでは引き続きあちらこちら出向きますね。では。

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
4
47

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トントゥとは?

2022.01.03 16:11
2
よしおか かずとし よしおか かずとしさんに10ギフトントゥ

行かれたんですね!古戦場。
2022.01.03 16:55
2
討ち入り行きましたよー。強力なロウリュと強力な北風で温冷楽しんで大満足でした。
2022.01.03 21:04
1
新年最初のサ活に古戦場を選んで頂きありがとうございました✨⚔️🏯
2022.01.03 21:35
1

こちらこそ(訪問2回めながら)安定のサウナと、気合の入る水風呂ありがとうございました。
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