よしおか かずとし

2021.08.18

17回目の訪問

サウナ:7-8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:雨あがり水曜サ活。ちょっと間が空きましたけど、そのブランクのおかげなのか、それとも週前半が少しイラつき気味モードだったせいなのか。どっちにしても、この夕方のサウナそのものがちょうどいいリフレッシュになりました。今宵はいつもより速く、1セット目の外気浴からいい感じにととのえて、気分上々です。
ちなみに、今夜の男湯ローテは、山側の方で、サウナ室の窓から景色は見えませんでしたが、その分、黙々と汗流しに徹しました次第です。
3セットでサクッと〆て、おわりとしました。
アフターサウナはまたオロポかと思いましたが、自販機が目に入ったので、コーラにしました。コインを入れて縦長のトビラから瓶を引っこ抜くタイプはいまとなっては珍しいですね。そこに現物があるうちに楽しんでおきます。
ではでは。

よしおか かずとしさんのスパホテルあぶくまのサ活写真

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 18℃
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