サウナしきじ
温浴施設 - 静岡県 静岡市
温浴施設 - 静岡県 静岡市
金曜夜サ活@しきじ
11月一発目サ活は9ヶ月ぶりの聖地しきじ💧
週末大阪に出かける前に、ふと思い立って静岡で途中下車して立ち寄り🚄
今日は午後振替休で夕方のサービスタイム開始頃には現地着。
金曜週末でそこそこ混み合ってはいるものの、全然快適♪
前回訪問時同様、水風呂の滝はなし(あれはもうずっとないのかな🤔)
洗体、下茹ででウォーミングアップ完了。
前半戦は、
フィンランド→水風呂→薬草→水風呂→休憩のスタイルで計4セット(しきじ式では2セット)
ハーフタイムは、
2階でサ飯タイム🍚
しきじに来たらやっぱ焼き魚定食🐟🍚
鯖が定番だけど、今回は鮭🐟めっちゃ分厚いし、ここはやっぱ米と味噌汁が超絶うまし😋
後半戦は、
薬草→水風呂→フィンランド→水風呂→休憩のサイクルで計4セット(しきじ式では2セット)
やっぱ最強だわここ🤤
フィンランドサウナ🇫🇮も薬草サウナ🌿も水風呂💧もバイブラ風呂♨️も薬草風呂🌿♨️も、もう全部が最強。。
静岡に住みたい。。。
①フィンランドサウナ(下段)12分、室温112度、最大心拍126
②薬草サウナ(下段)10分、室温64度、最大心拍135
③フィンランドサウナ(上段)10分、室温112度、最大心拍135
④薬草サウナ(上段)10分、室温64度、最大心拍146
⑤薬草サウナ(下段)10分、室温64度、最大心拍139
⑥フィンランドサウナ(下段)10分、室温112度、最大心拍129
⑦薬草サウナ(上段)8分、室温64度、最大心拍144
⑧フィンランドサウナ(上段)10分、室温112度、最大心拍144
合計:8セット
サウナ:★★★★★
水風呂:★★★★★ (+★)
温風呂:★★★★★
外気浴:★★★★☆
男
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