あつし

2024.10.03

1回目の訪問

サウナ飯

木曜夜サ活@みうら湯

本日は上大岡から直帰、ずっと行ってみたかったこちら弘明寺のこちらのスパ銭にてサ活♨️🔥
新規訪問施設258件目。

最初、街の銭湯だと勝手に思ってたこちら、なんと本格的なスパ銭🤣🤣
しかも、めっちゃキレイ!!!

ひさびさのサ活、スパ銭、乳酸たまりまくりってことで、今日は炭酸泉⇄水風呂の温冷交代浴を3セットと、サウナ⇄水風呂の3セットとじっくり堪能。。

ここは黒湯の炭酸泉がとにかく最高🤤
サウナはスパ銭によくあるタワーサウナでそこまで熱くはないけど笑😅

いやあでも、いいとこ見つけた

①サウナ(2段目)10分、室温84度、最大心拍111
②サウナ(5段目)10分、室温84度、最大心拍116
③サウナ(5段目)10分、室温84度、最大心拍118

合計:3セット

サウナ:★★★☆☆
水風呂:★★★★☆
温風呂:★★★★★
外気浴:★★★★☆

あつしさんのみうら湯 弘明寺店のサ活写真

ラーメン六角家

チャーシューメンセット

サウナ前飯、疲れた身体には六角家が必要

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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