神戸ハーバーランド温泉 万葉倶楽部
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
土曜夜サ活&日曜朝サ活@万葉神戸
昨晩のお宿🛏️はこちら🫱
今回は普通にグランドキャビン宿泊。
サウナは夜、朝ともに各2セット。
高温→スチーム
今回も1セット目からオートロウリュ、、、🥵💦💦
23:00就寝、7:00起床。
今日もしっかり8時間睡眠💤
またお世話になります！！
①高温サウナ、オートロウリュ（3段目）10分、室温90度、最大心拍140
②スチームサウナ 10分、室温50度、最大心拍112
翌朝
①高温サウナ（3段目）10分、室温90度、最大心拍128
②スチームサウナ 10分、室温50度、最大心拍111
合計：4セット
サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★☆
温風呂：★★★★☆
外気浴：★★★☆☆
男
-
50℃,90℃
-
17℃
0
31
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