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COCOFURO たかの湯

銭湯 - 東京都大田区

あつし

2024.09.20

17回目の訪問

金曜夜サ活@COCOFUROたかの湯

先週ぶりのたかの湯♨️
本日はUKロックDAY🇬🇧

音楽は広く浅く何でも聴く人だけど、結局90sのUKロックが一番どストライクなんだよね🎯

洗体、炭酸泉でじっくり下茹で。先週来たこともあって、ここでの上手い回し方を思い出した。ボーナストラック開始と同タイミングでイン、そのまま爆風突入。だいたい1セット15分くらいの長丁場なんだけど、1セット毎にしっかり休憩を挟むカタチが一番ベストだと身体で学習した。

1セット目、ボーナストラック（Lust For Life/Iggy Pop）→爆風ロウリュ（Don't Look Back In Anger/Oasis）
イギーからノエル兄貴、ドンルクは合唱したくなる

2セット目、ボーナストラック（Wonderwall/Oasis）→爆風ロウリュ（Movin'On Up/Primal Scream）
今度はリアムからのボビー・ギレスピー、モーニング・グローリーとスクリーマデリカは90sUKアルバムの名盤トップ10に入る

3セット目、ボーナストラック（Creep/Radiohead）→爆風ML（Common People/PULP）
トム・ヨークからジャーヴィス・コッカー、この回だけは上段で受け切ってやると思ったが、PULP曲長すぎてギブ😢

今日はこないだより空いてて、狙い通りに回せてよかった。。
ただ、1セット1セットがヘビーだった分、疲労もすごい😅

また来ます！！

① ボーナストラック→爆風ML（下→中段）15分、室温90度、最大心拍140
②ボーナストラック→爆風ML（下→中段）14分、室温90度、最大心拍136
③ボーナストラック→爆風ML（下段→上段）16分、室温90度、最大心拍152

合計：3セット

サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★★
温風呂：★★★★★
外気浴：★★★★☆