あつし

2024.08.04

1回目の訪問

サウナ飯

日曜夜サ活@浅間湯

今日は午後から炎天下でTシャツにへばり付くようなくらい大量の汗をかいた、、💦
こんな日はサウナイキタイ…

西武線が遅延で各停しか動いてないのもあり、ひさびさに江古田で途中下車して、こちらにイン♨️
サウイキ上では初訪問、新規訪問施設249件目。

ここのコンフォートサウナ、マイルドなんだけど、しっかりあったまれて好きなんだよなぁ。。
水風呂は常温の水道水でげきぬる、、構造上外気浴もできないけど、ここは安定感が違う。。

サウナ自体の電源を23時には切ってしまうため、超クイックサ活だったけど、ここはたまに来るといいな。
また来ます!!

①サウナ(下段)12分、室温90度、最大心拍134
② サウナ(上段)10分、室温90度、最大心拍137

合計:2セット

サウナ:★★★★☆
水風呂:★★☆☆☆
温風呂:★★★☆☆
外気浴:★★☆☆☆

あつしさんの浅間湯のサ活写真

天下一品 江古田店

チャーハン定食(味噌ラーメン)

疲れた身体には天一が必要

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃
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