地図からサウナが探せる！

なにわ健康ランド湯〜トピア

温浴施設 - 大阪府東大阪市

あつし

2024.07.20

8回目の訪問

土曜夜サ活&日曜朝サ活@なにけん

ならけんの後は、なにけん♨️
今日からリフリーで2泊お世話になります。

奈良方面から布施へ着いて、まずは荷物だけ預けて、大阪市内へ。

帰って来た頃は既に24時近く、この時間で入館待ちも大量発生してる😳😳さすが、週末の大人気施設なにけんや？！！🤣🤣🤣
浴室内もめちゃくちゃ混み合っているし、もう疲れ果てていたため、洗体と渾身のSMS1セット。

リフリーのお部屋にてお休みなさい😪
（1Fリフリーエリア前のフリーのリクライニングスペースも満員🈵こんなのはじめて見た…）

8時間睡眠、9時起床で今度はしっかりサ活🔥

まずはメインサ室の寝転び、なんかやたらと湿度がとんでもなく寝てなんていられない🥵💦
お次はSMS、こちらはやはりほどよい熱さでちょうどよい。
最後は10:30からの蘭さんの爆風ロウリュ🌪️
蘭さん自体が「今日は熱いからさっさと終わらせるよー」っていうくらい💦無理せず下段で受け切ってフィニッシュ💨

モーニングでなにけんカレー🍛たべて一時外出。

今晩もお世話になります。😌

昨晩
①SMS（中段）10分、室温80度、最大心拍129

翌朝
①高温サウナ（寝転び）8分、室温90度、最大心拍125
②SMS（中段）8分、室温80度、最大心拍124
③高温サウナ、爆風ロウリュ（下段）10分、室温90度、最大心拍139

合計：4セット

サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★★
温風呂：★★★★★
外気浴：★★★★★