あつし

2024.02.29

19回目の訪問

サウナ飯

木曜午前サ活@クアハウス

本日より関西、バスタ新宿発三宮行きの夜行バス🚌で、到着後まずはこちらへイン。

今月末で閉館のこちら、おそらくラスト訪問になるかな🤔

初めて朝ウナプランにてイン(いつもはアソビューか近隣の金券ショップで買う回数券)、タオルセット付いて1000円はお得です✌️
サウナイキタイメンバーで神戸ウォーターをゲット✌️

洗体、バイブラ湯で下茹でして、至高の4セット!!本日も各セットで座るとこを変えて😌

ここのサ室、あいかわらずセッティングがドストライクに好きで、、、
水風呂はもう説明する必要なし!!😤

10時までに退館しなきゃいけないのがネックだが、まあちょうどいいな。

今日でお別れ、クアハウス納めにはしたくないな。結局ここでまだサ飯食べたことないし…
結局、サ飯はいつもの🍜で🤤

①サウナ(寝転び)12分、室温100度、最大心拍116
②サウナ(下段)12分、室温100度、最大心拍132
③サウナ(中段)12分、室温100度、最大心拍143
④サウナ(上段)12分、室温100度、最大心拍146

合計:4セット

サウナ:★★★★★
水風呂:★★★★★
温風呂:★★★★☆
外気浴:★★★★☆

あつしさんの神戸クアハウスのサ活写真
あつしさんの神戸クアハウスのサ活写真
あつしさんの神戸クアハウスのサ活写真

丸髙中華そば 神戸二宮店

中華そば、半チャーハン

疲れた身体には丸高が必要

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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