湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
金曜午後サ活@SKC
本日の日中はこちらにて🦦
夕方まで特にフリーなので、半日まったり。
入谷（サウナセンター）から獨協大学前でラ活してからイン。
まずは洗体、炭酸泉、サウナを1セット。
2階にて漫画休憩📖
再びサ活。
1回目はマット交換と被ってしまうも、2セット目はそれにより室温下がってしまったことで、ゲリラのロウリュ！けっこうかけるなぁ🤣💦
水風呂、晴天下での外気浴、、🤤
今日も抜群にキマリました。
さて、今日は所用のため早めに出立💨
①サウナ（下段）12分、室温100度、最大心拍133
②サウナ（中段）6分、室温100度、最大心拍124
③サウナ（上段）12分、室温90度、最大心拍140
合計：3セット
サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★★
温風呂：★★★★★
外気浴：★★★★★
男
-
100℃
-
15℃
0
77
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