地図からサウナが探せる！

吹上温泉保養センター白銀荘

温浴施設 - 北海道空知郡上富良野町

あつし

2024.02.09

4回目の訪問

金曜午前サ活@白銀荘
2024年冬北海道サ旅⑨

昨年12月以来だから、なんと2ヶ月のインターバルでまた還ってきました北の聖地、白銀荘⛄️🏔️
あけましておめでとうございます🌅

12月に来た時が吹雪の外気温-10℃に対して、本日は快晴の-5℃！！たいへんあたたかい😊
ただ、さすがにこの時期は混んでるな。アジア圏や欧米圏の観光客の方も多い😳

でも、サウナは非常に快適。
さっそく洗体と内湯で少し温まって、本日は以下のローテで楽しませていただく。

1セット目、下段、セルフロウリュ有り→シャワー→水風呂→内気浴
2セット目、中段、セルフロウリュ有り→外気浴
3セット目、上段、セルフロウリュ有り→雪ダイブ→露天風呂

以上を1サイクルにして、大休憩を挟み計2セット。

あんな極上の十勝岳天然水風呂をカットするなんて勿体無い！😡もちろんそうなんだけど、ここでのこの季節は雪見外気浴や雪ダイブの方がはるかに飛ぶし、水風呂挟むとその効果が半減しちゃうので。。

ここの露天風呂、熱いとこは46℃とか48℃とかあって普段だったら絶対熱くて入れないけど、この外気浴・雪ダイブ後はこの世の最上級の至福につつまられる感覚になる、。🤤

ここにはもう何度も来てて、いつも来るたびに空腹に襲われていたので、本日は学習して行きにコンビニで買ってきたもので、擬似サ飯体験。、🤤（ここは電子レンジやお湯もあるし、なんなら調理場だってある笑）

冬の表情しか知らないこちらですが、今年は一度くらいは夏にも来てみたい！！😆😆

①サウナ、セルフロウリュ（下段）12分、室温90度、最大心拍149
②サウナ、セルフロウリュ（中段）12分、室温92度、最大心拍149
③サウナ、セルフロウリュ（上段）12分、室温94度、最大心拍161
④サウナ、セルフロウリュ（下段）12分、室温90度、最大心拍139
⑤サウナ、セルフロウリュ（中段）12分、室温90度、最大心拍151
⑥サウナ、セルフロウリュ（上段）12分、室温90度、最大心拍159

合計：6セット

サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★★
温風呂：★★★★★
外気浴：★★★★★（+★）