あつし

2024.01.26

23回目の訪問

サウナ飯

金曜夜サ活@SKC

本日もしごおわ後のラッコ🦦
祝炭酸泉復活🎊㊗️

洗体後、じっくり炭酸泉。。🤤
通常サウナと爆風ロウリュを各2セットずつ。

今日は外気温的にもインフィニティ外気浴が爆決まり✨

最近中毒化してきてる草加のまぜそば名店を食して帰宅。

ぶっ生き返った!!

①サウナ(下段)12分、室温100度、最大心拍130

②サウナ(中段)12分、室温100度、最大心拍137
③サウナ、爆風ロウリュ(下段)15分、室温98度、最大心拍145

④サウナ、爆風ロウリュ(下段)15分、室温98度、最大心拍146

合計:4セット



サウナ:★★★★★
水風呂:★★★★★

温風呂:★★★★★

外気浴:★★★★★

あつしさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

ナンバーナイン 09

まぜそばブラック

ブラックもうまし😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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