スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
日曜終日サ活@スカイスパ
本日は終日スカイスパ！
京都駅から横浜スカイビル行きの夜行バス🚌でそのままイン。
アウフ漬けになって、リクライニングでダラダラして、フェルマータで癒される。
月一はここでこの生活をしないと駄目な身体になってしまった。
まずは朝の清掃前にメインと第二サ室を1セットずつ。浴室には二日酔いみたいな表情の箸休め氏氏🥢
そのあとはリクライニングで4時間ほど睡眠😴💤
12時半頃起きて再び浴室イン、13時の杉さんアウフ受けて再びリクライニングで競馬中継🏇（東海Sも AJCCも惨敗…）
再び16時の杉さん受けて、またリクライニングでアマプラタイム。。
19時半頃再び浴室へ戻り、20時の湯山くんアウフ含め2セット。
20時半からはフェルマータ。
年末年始体調整わず、2回もキャンセルしちゃったので、正真正銘2024年初天使ちゃん😇
締めに第二サ室で軽く暖まって退館💨
月一でこの充電時間が必要😌
今年もお世話になります。
①メインサウナ（下段）12分、室温98度、最大心拍129
②第二サウナ（下段）12分、室温80度、最大心拍129
③第二サウナ（下段）12分、室温80度、最大心拍133
④メインサウナ・杉本さんアウフ（下段）待機6分+14分、室温98度、最大心拍147
⑤メインサウナ・杉本さんアウフ（下段）待機6分+アウフ12分、室温98度、最大心拍163
⑥第二サウナ（上段）12分、室温80度、最大心拍143
⑦メインサウナ・湯山くんアウフ（下段）待機6分+アウフ12分、室温98度、最大心拍130
⑧第二ドライサウナ（上段）8分、室温80度、最大心拍141
合計：8セット
サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★★
温風呂：★★★★☆
外気浴：★★★★☆
男
-
82℃,98℃
-
15℃
2
80
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
よきよきでした😇
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