妙法湯
銭湯 - 東京都 豊島区
大晦日夕サ活@妙法湯
これが正真正銘、今年のサウナ納め♨️
極上の水風呂で今年の禊ぎをすべて流しましょ😌
洗体、シルキー炭酸泉で下茹で。
極上遠赤サ室で、こちらでも4セット。
室温表示は110度超えなんだけど、体感は全然もっとやさしいんだよな。。そして、ここのサ室はホント香りがたまんない🤤
極上の軟水水風呂で心身ともに洗われ、内気浴でぶっととのい、、、。
サ飯はもちろん、南天の肉そばで年越しそば。時間帯的にも日程的にも混み合ってたなぁ。。
これにて、今年のサ活はおしまい！
今年は途中でまったくサウナにも行けない日があり、メンタル的にだいぶやられた時期もあったけど、来年は心機一転再起動の一年にできればよいと思う。
それでは、よいお年を🎍
①サウナ（下段）12分、室温112度、最大心拍140
②サウナ（下段）12分、室温112度、最大心拍137
③サウナ（上段）12分、室温112度、最大心拍139
④サウナ（上段）12分、室温112度、最大心拍141
合計：4セット
サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★★
温風呂：★★★★★
外気浴：★☆☆☆☆
男
-
112℃
-
14℃
0
68
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