地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

あつし

2023.09.04

144回目の訪問

月曜夜サ活@北欧

月曜は北欧🟥鮭鱸アウフ🐟🐟
2週間ぶりの参戦♪今週も19時、21時回に参加。

ひさびさマンデー、そして本日お披露目の第二サ室、今日の北欧は楽しみがいっぱいだ😊

到着は18:30頃、洗体、軽くサウナを1セット。今日の北欧サ室はアッチイぞ🥵💦

19時回
整理番号16番、ストーブ横上段にて。なぜかいつも空いてる。
口上長め、からのシンクロはサカナクションの「新宝島」♪いいねいいね、よきよき。
鮭ソロはKREVAの「イッサイガッサイ」、陸ソロはQueenの「Don't Stop Me Now」Have a good time🎵
この回は陸ソロ終了と同時に潔く離脱😇

昼寝&漫画休憩📖

21時回前に、ようやく第二サ室。中は全員マンデーズ。MAX8名収容のコンパクトなサ室、室温表示は90度だけど、これなかなかにストロングかつカラカラなハード系やん💦（特に上段）

21時回
整理番号6番、今週もアリーナ最前鮭前陰り寄り。今週も18人中ほぼ大半がマンデーズ。大身内会ということもあり、過去一の内輪ネタ回。まさかの無音口上アウフ。まあ、たまにはいいけど、さすがに10分超えた頃に、おじさん方そろそろシンクロが見たい！！
ということで、口上アウフ10分後に遂にシンクロアウフで「第六感」。ドイツ行き前ラスト国内アウフということで、エール合戦の過去一盛り上がり👏
時間的にもここで終了、ラスト鮭ちゃんからのおかわりアウフを幹部の方たちと受け切りサービスサービス♪

内輪ネタ感ハンパなかったけど😅、国内ラストはこれでよかったかもね！

世界とってきなさい🇩🇪
またここで凱旋アウフ、待ってます🟥🖐️

①サウナ（上段）6分、室温110度、最大心拍129
②鮭鱸アウフ（上段）14分、室温110度、最大心拍166
③第二サウナ（上段）10分、室温90度、最大心拍137
④鮭鱸アウフ（下段）18分、室温110度、最大心拍181

合計：4セット

サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★☆
温風呂：★★★★☆
外気浴：★★★★★