スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
土曜朝サ活&夜サ活@スカイスパ
連日のスカイスパサ活
昨晩は宿泊で、カプセルにて9時間睡眠💤
10:30からの浴室オープンまでダラダラして、そこから3セット。
昨晩は入らなかった新ドライサウナをメインに3セット。ストーブ変わってからは初めてだったけど、なかなかよいなぁ。。
（テルマーレなくなったのはさびしいけど、、😢
12時にチェックアウトし、本日こそハマスタ⚾️昨夜の試合は雨天中止になっちゃったけど、本日は絶好の快晴☀️
我が軍にとっては辛い結果だけど、98年の日本シリーズ同一カードの再現を観れたようで、よい企画でした😌
さてさて、ラーメンを食して、関内から再びスカイスパへ。
本日も充実のマシンガン打線級のラインナップのスカイスパアウフグース表だが、本日はあえてのノーアウフDAYに。
17:30イン、19:00までリクライニングで昼寝（夕寝？）休憩。そこから浴室へ。
さすが土曜、しかも黙浴解禁されたこともあり、浴室は完全に動物園状態🦍🐘
まあ、関係なしにメインサ室と第二ドライサウナを下段上段を交互に2セットずつ堪能。
締めにフェルマータにて、推し担当さんからのアロマリンパマッサージ。受けるのいつぶりだろう。。
すっかり締まった状態だったけど、結局締めにメインサ室にてじっくり15分蒸されて本当にフィニッシュ💨
あえてのノーアウフDAY、これはまたこれでよきでしょう。お会いしたつっつんと黒ちゃんには申し訳なかったけど…
ま、またすぐ来ます！
朝
①新ドライサウナ（下段） 12分、室温90度、最大心拍128
②メインサウナ（丸太） 12分、室温100度、最大心拍131
③新ドライサウナ（上段） 12分、室温90度、最大心拍134
夜
①メインサウナ（下段） 12分、室温100度、最大心拍133
②新ドライサウナ（下段） 12分、室温90度、最大心拍133
③メインサウナ（上段） 12分、室温100度、最大心拍140
④新ドライサウナ（上段） 12分、室温90度、最大心拍134
⑤メインサウナ（下段） 15分、室温90度、最大心拍133
合計：8セット
サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★★
温風呂：★★★★☆
外気浴：★★★★☆
男
-
90℃,100℃
-
15℃
0
107
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