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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

あつし

2023.05.29

131回目の訪問

月曜夜サ活@北欧

月曜は北欧🟥鮭鱸アウフ🐟🐟
本日も参加は19、21時回♪

先週は事故との都合で当日キャンセル、ジャスト2週間ぶりの北欧、アウフグース自体もあの日以来。。

18:30にイン、洗体とトゴール下茹でだけしていざアウフ。

19時回
整理番号13番、ストーブ横上段にて。
シンクロプログラムは「新宝島」、ひさびさのアウフ、いやぁロウリュするだけでもう熱い🥵なんか、気温も熱くなってきたし、アウフブランクあるしで、熱耐性が消えてなくなりつつある。。
二人のソロまではなんとか耐えられたが、おかわりタイムでの鮭ちゃんのひと扇ぎで撃沈💨

雨に打たれながらの外気浴が超絶キマる。。
そのあとは、しばらくリクライニングで休憩😪

21時回
整理番号4番、ストーブ横上段にて。
シンクロプログラムは「ミュージックアワー」、お隣のノリノリおじさんが過去一にノリノリで楽しそう、、こっちは早くも一曲目で熱くて余裕なし。。😥
鮭ソロでもノリノリおじさんのノリはとどまることを知らない、。陸ソロも激アツな蒸気と風をお見舞いするも誰も出る人がいない…
おかわりタイムではまさかの氷投入🧊この回も敢えなく鮭ちゃんからのひと扇ぎで撃沈💨二回連続で焼き鮭にされました。。🐟💦🥵

やっぱ、2人の風を受けた後の爆ととのいは別格。
ACJ、仕事の都合で全く観れてなくて、結果的に国内3位だったらしいけど、やっぱこの2人が1番よ（贔屓目に言っても、、）
急遽、週末に祝勝会が決まったらしいが、さすがに予定入れちゃってるので行けん…
まあ、また来週ここで受けられればそれでええです😌

サ飯と寝る前の1セットして、今日はカプセルでおやすみなさい😪💤

①鮭鱸アウフ（上段）15分、室温110度、最大心拍172
②鮭鱸アウフ（上段）15分、室温110度、最大心拍175
③サウナ（上段）8分、室温116度、最大心拍147

合計：3セット

サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★☆
温風呂：★★★★☆
外気浴：★★★★★