地図からサウナが探せる！

バーデン・ガーデン(旧:ザベッド&スパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

あつし

2023.05.27

42回目の訪問

土曜朝サ活@B&D

昨晩からのお泊まり朝サ活。
すっかりショートスリープ、早起き体質になり、朝のまだ空いてるサ室を満喫♪

今朝もケロ側、ヒノキ側を交互に計4セット。

まずは低温バイブラで下茹でしながら、身体を起こす。
サ室は常に2〜3人の入りで超快適、、思う存分様々なローテで堪能させていただく。

1セット目、ケロ側下段15分→水風呂→露天バイブラ
2セット目、ヒノキ側下段15分→水風呂→カルターサウナ
3セット目、ケロ側上段15分→水風呂→外気浴
4セット目、ヒノキ側上段15分→水風呂→露天バイブラ

ここの魅力は、じっくり入れるやさしいサウナ→急冷水風呂→様々なととのい方
これに尽きると思う。。

結局、チェックアウトギリギリまで滞在して大満足で退店。

さて、いい天気だし、おでかけしましょ♪

①サウナ（ケロ側、下段）15分、室温94度、最大心拍136
 ②サウナ（ヒノキ側、下段）15分、室温94度、最大心拍135
③サウナ（ケロ側、上段）15分、室温94度、最大心拍136 
④サウナ（ヒノキ側、上段）15分、室温94度、最大心拍140

合計：4セット

サウナ：★★★★★
水風呂：★★★★★
温風呂：★★★☆☆
外気浴：★★★★★