あつし

2023.04.16

6回目の訪問

サウナ飯

日曜夜サ活@アムザ

今回の関西遠征ラストはアムザ。
1時間程度だけどクイックに3セット。

日曜夜だから混んでるかと思いきや、あれ、快適な客入り。
さっそく洗体から萬の湯で下茹でして、サウナを3セット。

1セット目、ikiサウナ→隣りの17度水風呂
2セット目、フィンランドサウナ→プール
3セット目、ikiサウナ(アウフグース)→13度急冷壺水風呂

ikiサウナは表示温度以上の体感でなかなかに熱い🥵湿度も充分。。
アウフグースも関西施設のパイオニア的な存在なだけあり、しっかりした風をいただく。

フィンランドサウナはサウナ自体はかなり好きなんだけど、オートロウリュが送風付きでちょっと雰囲気が。笑😅

水風呂は、プールも含めて水温が違う3種類あってそれぞれで楽しませてもらう。。

外気浴はアムザ定番のテラス外気浴。外に見える焼肉屋の看板ももはや定番ね笑笑🤣

やっぱステキな、最高すぎる施設。
いやあ、クイックで来るの勿体無い、、もはや泊まりたい気持ちでいっぱいだったけど、しょうがないからこれにて帰京します。

関西はまた来週、今度はプライベートで来るので、今度はもっとサウナ漬けになろうと思います😊

①ikiサウナ(上段)12分、室温90度、最大心拍146

②フィンランドサウナ、オートロウリュ(上段)12分、室温80度、最大心拍136

③ikiサウナ、アウフグース(上段)12分、室温90度、最大心拍157



合計:3セット



サウナ:★★★★★ 

水風呂:★★★★★ 

温風呂:★★★★☆

外気浴:★★★★★

あつしさんのサウナ&カプセル アムザのサ活写真

アクリ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,17℃,13℃,13℃
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