あつし

2023.03.07

97回目の訪問

サウナ飯

火曜夜サ活&水曜朝サ活@スカイスパ

本日は3月7日、サウナの日!
昨年は月曜だったので北欧で迎えたが、今年は火曜、もちろんスカイスパ!!

37歳イヤーの3月7日、なんか入館無料の優待があるらしいが、宿泊で入っているので関係なし😌

しごおわ後、18:45頃イン。
昨日今日と開催されているサウナカップの鈴木陸回にギリギリ間に合った!!
シャワーで洗体だけしてシアターイン。

19:00 サウナカップ鈴木陸シアターPアウフ
整理番号90番?!正面3段目にて。
ジョブス?に扮した陸ちゃんが新製品の発表のごとく、アウフグースマシーン「トントゥ」を紹介。それに従ってアウフグースを行うというコミカルな演目。技は決まりまくっていたが、音声があまり合わなかったらしい😅

20:00 S本(+S木)アウフ
火曜恒例杉本ナイト、本日は20時回。
10分前待機、上段正面。
春といったら、選抜高校野球⚾️そして、今年はWBC⚾️ということで野球ネタで。
甲子園の蔦をイメージしたシラカバ出汁のアロマから、クラッシュアイス🧊今日も熱いぞ。。
「WBC日本代表の4番は村神様だけど、スカイスパの4番は鈴木陸!!」の号令とともに陸ちゃん乱入。S本S木の共演はひさしぶり!!ラストセットであえなく離脱💨

20:15 サウナカップ箸休めサトシシアターPアウフ
14Fでの闘い?から数分後すぐにサウナカップ大トリ箸休めサトシ氏氏🥢
演目はホラー仕立て、ストーリーは相変わらず作り込まれていたけど、本日はサトシ氏氏の技が決まりまくる!!間違いなく本日のハイライトとなるショーアウフ。大トリ、しっかり見せつけた!!

締めはあの方のボディケア。シアター前でイチャイチャする😈と🐟をかわしてフェルマータへ、、
本日もしっかり癒していただきました。。

今年もサウナの日、満喫しまくった。。


①サウナカップ鈴木陸シアターPアウフ 15分、室温65度、最大心拍-
②S本(+S木)アウフ(上段) 待機 10分+12分、室温94度、最大心拍175
③サウナカップ箸休めサトシシアターPアウフ 15分、室温65度、最大心拍-

翌朝
①サウナ(下段) 12分、室温98度、最大心拍136

合計:4セット

サウナ:★★★★★
水風呂:★★★★★
温風呂:★★★★☆
外気浴:★★★★☆

あつしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
あつしさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

スーパードライ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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