あつし

2023.03.02

12回目の訪問

サウナ飯

木曜夜サ活@マルシンスパ

本日は仕事終わりにひさしぶりのマルシンスパ♨️
いつぶりだろう、来るの🤔

22時頃イン、ひさしぶりに笹塚チャーシューも食べたいし、終電までだし、クイックに2セット!!

洗体、湯通しをサクッと済ませて、こちら自慢の極上のサ室へ。

1セット目は寝転び、2セット目はストーブ横上段でじっくりあたためる。やっぱここのサ室好きだなぁ。。🤤本日はなによりマナーのいいソロサウナ紳士だらけだったので環境面も最高すぎた、。

水風呂は深くて広くていいし、ここの外気浴はもう説明不要。。

サ飯は、自分のサ飯史上、北欧のカレーに唯一対抗できるくらい好きな笹塚チャーシューチャーハン。

正直、クイック使いするには勿体ない施設なんだけど、ひさびさに来るとやっぱ最高だね♪

また来ます!!

①サウナ(寝転び)12分、室温104度、最大心拍145
②サウナ(上段)12分、室温104度、最大心拍161

合計:2セット

サウナ:★★★★★
水風呂:★★★★☆
温風呂:★★★☆☆
外気浴:★★★★★

あつしさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

笹塚チャーシューチャーハン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 18℃
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